Golden milk
L’influenza è ancora in agguato ed ecco la bevanda naturale per prevenirla. In molti ormai conoscono il golden milk, o latte d’oro. Esso è una bevanda che trae origine dalla medicina ayurvedica. Il suo ingrediente principale, la curcuma, in particolare, è una spezia dalle note proprietà salutari. Essa viene consigliata soprattutto per chi ha problemi muscolari o articolari, ma anche per coloro che hanno voglia di dimagrire.
Vediamo, quindi, quali sono i suoi benefici e le controindicazioni del golden milk, così da capire quando berlo. Inoltre scopriamo la ricetta segreta per la sua preparazione. Gusto e benessere per il corpo.
A cosa serve?
La bevanda naturale per combattere l’influenza è detta anche zafferano delle Indie. La curcuma possiede un principio bioattivo, la curcumina che rende il golden milk un vero concentrato di proprietà salutari e di benessere. Eccone alcune delle tante:
- Proprietà analgesiche e antinfiammatorie;
- Rafforzamento delle difese immunitarie;
- Lotta ai radicali liberi che invecchiano le cellule;
- Proprietà antibatteriche e antivirali. Il golden milk si rivela molto utile per combattere i malanni stagionali, come febbre, raffreddore e tosse;
- Proprietà antitumorali e anti cancro;
- Proprietà depurative: il fegato viene aiutato nello smaltimento delle tossine e il golden milk aiuta chi soffre di malattie epatiche.
Il golden milk si rivela davvero utile anche per dimagrire. Sono molte le star che utilizzano questa bevanda per la loro silhouette: questa bevanda, infatti, attiva il metabolismo e sgonfia l’addome. Un ottimo rimedio per mettersi in forma per la bella stagione.
Tonici ed in forma
Quindi la bevanda naturale per combattere l’influenza è davvero facile da trovare e da assumere. Basta bere una tazza al giorno per 30/40 giorni e i risultati si inizieranno a vedere fin da subito.
Questa bevanda drenante, utile anche per una dieta depurativa post vacanze, se assunta quotidianamente, non fa bene solo alla linea, ma anche al corpo e alla pelle, rendendoli più tonici e in forma.