Salute e benessere

Salute e benessere

Come depurarsi con i frullati

Ogni giorno, anche se non ce ne accorgiamo, sottoponiamo il nostro corpo a numerosi sforzi e ad un costante stress. Vita frenetica, abitudini errate...

Glicemia: gli alimenti più indicati per abbassarla

Dieta per sgonfiare la pancia
La glicemia può essere abbassata anche con determinati alimenti, ovviamente ciò non implica che si possa e si debba fare a meno di rivolgersi...

Cibi crudi in gravidanza, si può?

cibi crudi in gravidanza
I cibi crudi sono un toccasana per la salute del nostro organismo. Senza la cottura, infatti, gli alimenti conservano inalterate tutte le loro sostanze nutritive...

Può una mela al giorno togliere l’oncologo di torno?

Questo detto lo conosciamo tutti, ma è proprio vero che la mela sia una preziosa alleata della nostra salute? Andiamo a scoprirlo insieme. Il vecchio adagio "una...

Annapaola, 8 anni di via crucis dopo un intervento estetico: l’appello...

Modella interventoa al seno
Annapaola Xodo è una donna padovana che a vent'anni ha deciso di sottoporsi a un intervento al seno. Mai avrebbe potuto immaginare quel che...

Influenza: rischio picco durante le festività di Natale e Capodanno

Influenza stima casi
Il picco epidemico dell'influenza quest'anno è previsto proprio nel periodo compreso tra le maggiori festività, ovvero tra Natale e Capodanno. Insomma il rischio è...

Dieta dimagrante: gli alimenti che non possono mancare

Alimenti brucia grassi
Per dimagrire non è sufficiente la sola attività fisica. Quest'ultima infatti deve accompagnarsi a una dieta equilibrata. Soltanto lavorando sinergicamente è possibile quindi ottenere...

Cancro al seno: salsicce e salame aumentano il rischio

Alimenti a rischio cancro seno
Cancro al seno. Stando ai risultati di uno studio seguire una dieta che preveda il consumo frequente di insaccati, quali salame, salsiccia e pancetta...

Corretta alimentazione in caso di diabete per mantenere la glicemia sotto...

Diabete alimentazione da seguire
Seguire una alimentazione sana e variata è importante già in assenza di patologie. Lo diventa ancora di più in caso di diabete, in particolare...

Alimentazione: 10 falsi miti da sfatare

Durante le diete dimagranti non è insolito seguire consigli di amici e conoscenti che si rivelano poi essere vere e proprie "leggende popolari". Spesso...