Salute e benessere

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Colesterolo alto? I cibi da mangiare e quelli da evitare

Il colesterolo alto è una condizione molto pericolosa per la nostra salute. Quando i valori, infatti, sono troppo alti il…

Spirulina: come e dove viene prodotto il superfood ”Made in Italy”

Tutto sulla spirulina, il superfood Made in Italy Salerno, 15 gennaio 2020 - In questi ultimi anni in Italia si sente…

Sbronza: falsi miti su come riprendersi da una notte da leoni

Sbronza: i falsi miti sono duri a morire. Sfatiamoli Non nascondiamoci dietro a un dito. Tra Natale e Capodanno prendere…

Ottobre: il mese degli ortaggi e delle bontà di stagione per tornare in forma

Il periodo perfetto per unire gusto e apporto energetico grazie ai tantissimi ortaggi di stagione. Ecco ottobre e l'autunno sulle…

Diabete, glicemia: questi cibi sono da evitare

I pazienti diabetici devono tenere sotto controllo la glicemia perché i livelli degli zuccheri nel sangue tendono ad aumentare. Per…

Questo alimento ci aiuta a mantenere il peso forma negli anni

La frutta secca, pur essendo un alimento piuttosto calorico possiede proprietà molto interessanti per la salute. In particolare parliamo delle…

Influenza, quest’anno sarà cattivissima: come difenderci

L'influenza quest'anno potrebbe presentarsi più aggressiva rispetto agli anni precedenti. Con l'autunno appena cominciato, l'influenza, che di solito compare solo…

Colesterolo, 6 alimenti per abbassarlo in modo naturale

Il colesterolo viene spesso demonizzato, ma in realtà svolge delle funzioni molto importanti per il nostro organismo. Ben diverso il…

Colesterolo alto, l’acqua frizzante può abbassare quello cattivo: i risultati di uno studio

Bere un litro di acqua minerale frizzante al giorno può abbassare in maniera significativa il colesterolo nel sangue. E' quanto…

Questa antica bevanda se bevuta ogni giorno protegge il cervello dall’invecchiamento

Il cervello umano è un organo straordinario su cui la scienza ha ancora molto da scoprire. Si sa ad esempio…