Salute e benessere

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Dimagrire con la dieta estiva: 5 alimenti per tornare in forma

Dimagrire con la dieta estiva
Con l'avvicinarsi dell'estate si avvicina anche la prova costume da temere se nel corso dell'anno si è fatto poco o nulla per arrivare in...

Grasso addominale: rimedi per avere la pancia piatta

Raro tumore ventre
Il grasso addominale non è altro che un accumulo di tessuto adiposo che si forma sopra la pancia. Si tratta quindi di grasso sottocutaneo...

Trattare le emorroidi: le terapie vecchie e nuove

Le emorroidi rappresentano una delle problematiche più diffuse al mondo, si stima infatti che circa il 90% della popolazione ne soffrirà almeno una volta...

Dieta per diabetici: questi cibi sono da evitare

La dieta è fondamentale per la salute in quanto dall'alimentazione traiamo tutti i nutrienti di cui ha necessità il nostro organismo per funzionare al...

La dieta salva cuore: 5 alimenti che ne promuovono la salute

Livelli colesterolo aumento dopo festività natalizie
Prendersi cura della salute del cuore significa anzitutto partire da una sana e corretta alimentazione. Alcuni alimenti sono più indicati di altri per mantenerlo...

Dieta, cosa mangiare al mattino per risvegliare il cervello

Colazione proteica alimenti consigliati
La colazione, si sa, è il pasto più importante della giornata. A prima mattina in particolare è importante risvegliare il nostro cervello, in modo...

Pancia piatta con la dieta: 7 alimenti sgonfia intestino

Dieta per sgonfiare la pancia
Con l'estate si avvicina sempre di più anche la prova costume. Per arrivarci in forma o quantomeno in maniera presentabile, in molti sono ricerca...

Arriva l’estate: 5 consigli per preparare la pelle al sole e...

Spesso quando si pensa alla beauty routine estiva, si crede che sia importante curare soltanto aspetti come la protezione dal sole, ma non è...

In forma per l’estate: dieta Melarossa e sport

Dieta Melarossa
La tanto temuta prova costume è ormai alle porte. Per quelli che tutto l’anno si sono impegnati in palestra e con la dieta, questa è una...

Bere acqua calda e limone a digiuno fa bene o male?

Bere acqua calda e limone a digiuno ogni mattina fa bene o male? E' utile davvero a migliorare l'aspetto della pelle e perfino a...