Salute e benessere

Salute e benessere

5 abitudini silenziose che rovinano la salute

Abitudini che fanno male
Bentornati a voi, cari lettori, dopo avervi parlato, nell'ultimo post, della dieta dei 7 giorni per depurare il nostro intestino, voglio presentarvi 5 abitudini...

Mangiare depurandosi: la dieta dei 7 giorni

La dieta dei 7 giorni
Cari amici e care amiche ancora una volta benvenuti nella mia rubrica “Curiosità, consigli e rimedi”. L’ultima volta vi ho parlato del mal di pancia,...

Mal di pancia: cause e soluzioni

rimedi mal di pancia
Cari amici e care amiche, ben tornati nella mia rubrica! Anche oggi si parla di salute e ci si concentra su un disturbo che...

Bicarbonato di sodio: 10 utilizzi…utilissimi!

Utilizzi bicarbonato di sodio
Ciao a tutti cari amici e care amiche, in questo articolo voglio raccontarvi di un elemento molto conosciuto e dalle incredibili potenzialità: il bicarbonato...

Come preparare ottime tisane

Le tisane sono dei preparati che sfruttano le proprietà dell'acqua calda o fredda per estrarre le sostanze attive da droghe vegetali. Un vero toccasana...

Vitamine per l’inverno

Le vitamine per l'inverno
Sapete che esistono delle vitamine per l'inverno? Le vitamine sono una fonte inesauribile di benessere per tutti e in qualunque periodo dell’anno, tanto che spesso,...

Gli incredibili benefici della soia

benefici della soia
Cari amici e care amiche, parliamo ancora una volta di salute e di alimenti che, oltre ad essere piacevoli per il palato, sono indispensabili...

Rischi nell’assunzione di alcol in gravidanza

no alcol in gravidanza
Care donne, che sia necessario rispettare delle regole fondamentali, quando si aspetta un bambino, è ben risaputo, oggi vorrei però focalizzarmi su una regola...

Perché lui sparisce sul più bello?

lui sparisce sul più bello perchè
Care amiche, questo articolo è interamente dedicato a voi e vuole offrirsi come uno spazio di riflessione sul tema “perché lui sparisce sul più...

Bere acqua a digiuno aiuta a dimagrire?

bere acqua a digiuno
Domanda di premessa: sapete che bere acqua a digiuno aiuta a dimagrire? Bentornati cari amici e care amiche, anche oggi voglio dedicare uno spazio ad...