Pilates: per essere in forma e di buonumore
I principi del Pilates sembrano molto semplici in realtà sono molto complessi da metabolizzare. Uno dei più importanti e' il concetto di " powerhouse"...
Come rimanere in forma con il metodo Pilates matwork
Non a caso l'allenamento preferito dalle star come Madonna o Sharon stone e' il Pilates ; muscoli più tonici, fisico longilineo , pancia piatta,...
Contaminazione: creare e sperimentare la “nuova” danza
Non vi siete mai chiesti cosa veramente vuol dire danzare? Cosa vuol dire salire su un palcoscenico e ritrovarsi davanti ad una folla di...
L’abbraccio più famoso della storia del calcio
Nella corsa per la Coppa del Mondo di Brasile 2014, Coca-Cola ha lanciato un nuovo spot in spagnolo ispirato alla famosa fotografia "El Abrazo...