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Tag: dieta

In forma per l’estate: dieta Melarossa e sport

Dieta Melarossa
La tanto temuta prova costume è ormai alle porte. Per quelli che tutto l’anno si sono impegnati in palestra e con la dieta, questa è una...

Dieta e colesterolo alto: cosa si può mangiare e cosa no

Livelli colesterolo aumento dopo festività natalizie
Il colesterolo non va demonizzato ed anzi è molto importante per il corretto funzionamento del nostro organismo. Tuttavia nel caso in cui i valori...

Colesterolo: come abbassarlo con la dieta

Colesterolo glicemia
Il colesterolo alto può mettere a rischio la nostra salute aumentando il rischio di sviluppare patologie cardiovascolari. Tuttavia non va demonizzato ed anzi la...

La Curcuma fa davvero bene? Ecco tutto ciò che c’è da...

La Curcuma fa davvero bene? La Curcuma fa davvero bene? Questa è la domanda che in molti si stanno ponendo in vista della bella stagione....

Alimentazione: i cibi che tengono migliorano la salute di ossa e...

Conosciamo tutti il vecchio detto “una mela al giorno toglie il medico di torno”. In effetti la medesima cosa si potrebbe dire anche per...

Dieta, 5 alimenti da mangiare a volontà che non fanno ingrassare

Alimenti brucia grassi
Non manca molto all'estate e quindi se si ha qualche chilo di troppo è giunto il momento per mettersi a dieta. Questo non vuol...

Glicemia: gli alimenti più indicati per abbassarla

Dieta per sgonfiare la pancia
La glicemia può essere abbassata anche con determinati alimenti, ovviamente ciò non implica che si possa e si debba fare a meno di rivolgersi...

Pressione alta: la dieta più adatta per contrastarla

Cucinare senza sale
Chi soffre di pressione alta deve anche seguire una dieta appropriata per evitare di sviluppare problemi di salute. D'altronde molti italiani soffrono di ipertensione,...

Queste 5 diete mettono a rischio la salute: non seguitele

Dieta dimagrire pancia in 5 mosse
Vi sono alcune diete da ritenersi pericolose per la salute. In questi casi i rischi sono di gran lunga superiori ai benefici. D'altronde può...

Dimagrire senza dieta: 5 modi per riuscirci

Dieta per sgonfiare la pancia
La dieta che per alcuni è rinuncia diventa quasi un sinonimo di sacrificio. In realtà non è da intendersi così. Ovviamente è vero che...

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