Tag: frutta
Dieta: un frutto esotico al posto dei carboidrati ti aiuterà a...
Ormai da anni anche sulle nostre tavole sono comparsi i frutti esotici. Tra questi ve n'è uno che merita particolare attenzione. Ci riferiamo all'avocado....
Dieta: frutta e verdura di stagione per dimagrire: ecco quale scegliere
Chi intende perdere peso può farlo con la verdura e la frutta di stagione. In particolare con questa dieta a base di frutta e...
Dieta: è vero che la frutta va mangiata lontano dai pasti?
In tema di dieta circolano convinzioni errate che possono portare anche a conseguenze negative per la salute. Si tratta spesso di luoghi comuni che...
Noci: effetto anti-depressivo soprattutto per le donne
Il consumo di noci potrebbe dare dei benefici anche per quanto riguarda la salute mentale. E' quanto emerge da uno studio condotto dall'Università della...