Salute e benessere

È ufficiale: lo zucchero fa male

Ormai da qualche anno sono state portate a termine numerose ricerche mirate a confermare o smentire l'ipotesi che lo zucchero…

10 anni ago

Consigli per gli anziani: Camminare 10 Minuti ogni ora

A confermare questo consiglio sono stati numerose ricerche atte a studiare le malattie derivanti dalla sedentarietà e dalla pigrizia. Stare…

10 anni ago

La dieta può portare alla depressione?

Spesso ci si vede grassi, con Kg di troppo ed in pessima forma, quando invece l'unico desiderio sarebbe quello di…

10 anni ago

Di quanto potassio abbiamo bisogno?

Molti di voi non lo sanno, ma il Potassio è fondamentale per il nostro organismo, proprio perché riesce a comportarsi…

10 anni ago

Mela Cotogna: il frutto dimenticato

Si parla di lei come di un frutto oramai dimenticato: la mela cotogna, che vanta un passato leggendario, subisce un…

10 anni ago

Il sale causa morti ogni anno!

Non tutto quello che troviamo sulla nostra tavola riesce ad assicurare un reale benessere al nostro organismo, infatti, ci sono…

10 anni ago

Il Punto G esiste realmente?

Cerchiamo di sfatare alcuni tabù, uno di questi è il sempre più famoso e chiacchierato Punto G, ovvero il punto…

10 anni ago

Critiche riguardo alle scarpe da Running

Sono ancora molte le critiche lanciate dagli ortopedici nei confronti dei nuovi modelli di scarpe da running. Ormai, siamo abituati…

10 anni ago

Mangiare carne rende più nervosi?

Quando si parla di carne spesso ci sono opinioni contrastanti, questo perché non tutti pensano si tratti di un alimento…

10 anni ago

Effetti dell’astinenza da alcool sul nostro cervello

L'astinenza da alcool non può essere sottovalutata; essa infatti rallenta letteralmente il cervello e molte delle sue funzionalità quali il…

10 anni ago