Il freddo è arrivato e con lui anche i malanni di stagione come raffreddore, tosse e mal di gola. Piccoli acciacchi che si possono curare in maniera casalinga ed economica, con i cosiddetti rimedi della nonna utilizzati dai nostri avi, i quali si affidavano a principi attivi naturali, quindi senza effetti collaterali.
Partendo dal presupposto che, come il conosciuto detto, prevenire sia meglio che curare, per tenere lontani questi disturbi il più possibile e affrontare il freddo con una marcia in più, ricordatevi di assumere regolarmente vitamine, soprattutto la C e di alimentarvi in modo bilanciato. Assumete dell’aglio, che è un favoloso antibiotico naturale; consumate bevande e cibi caldi per mantenere l’interno del corpo ad una temperatura sfavorevole all’annidamento di germi e virus invernali; e, ovviamente, copritevi.
Se nonostante tutti questi accorgimenti vi siete ammalati, ecco dei semplici rimedi della nonna, che da parecchi secoli vengono usati con successo.
Infuso di cannella:
Decotto allo zenzero e limone:
Aceto di mele, dalle proprietà antibatteriche: è utilizzato per gargarismi o per suffumigi (con un cucchiaino in acqua bollente).
Tisana alla buccia di cipolla, antinfiammatoria e antibiotico naturale: far bollire la buccia di mezza cipolla in una tazza d’acqua, filtrare e zuccherare. Utilizzare per dei gargarismi o assumere all’occorrenza.
Suffumigi con bicarbonato e sale grosso:
Lavaggi nasali con una soluzione salina: sciogliete un cucchiaino di sale in un bicchiere d’acqua. Con l’aiuto di un contagocce o una pompetta inseritene poche gocce per narice e inspirate.
Anche gli alcolici, riscaldati, combattano efficacemente la congestione delle vie respiratorie. Infatti si usa aggiungere del rhum al latte caldo o bere del vin brulè, ricco di ingredienti utili a contrastare l’influenza (per approfondire clicca qui).
Naturalmente questi rimedi sono indicati in caso di disturbi di lieve entità. Nel caso non si notino miglioramenti entro pochi giorni, è necessario rivolgersi al proprio medico curante.
Le imprese, possono godere di forti agevolazioni e sconti in riferimento al noleggio auto. In…
Quando si parla di moda, oggi più che mai, si affronta un argomento e si…
Continua con grande successo la messa in onda serale di Un posto al sole. Le…
Le previsioni dell'oroscopo del 12 ottobre vedono gli Scorpione un po' intransigenti. I Gemelli, invece,…
Da poco è tornato l'appuntamento con Casa Chi, il format online in cui vengono effettuate…
E' da poco terminata una nuova puntata di Uomini e donne e anche oggi largo…